The Smashing Pumpkins - Ava Adore - YouTube ここ一ヶ月くらい MP3を聞きながらランニングしているが 調子に乗って走りすぎたせいか 右足が痛くなってしまった 筋肉が痛いのではなく 足の甲、骨的なところが痛い そういえば最近牛乳を飲む機会がなかったな…